2012年11月5日 星期一

我們的寶貝樂樂出生紀實 part II

此時除了一陣一陣越來越強烈的酸痛感之外,還不時伴隨著
嘔吐感,雖然護理師一直交代我要吃東西,不然會沒力氣生
小孩,但我一點食慾都沒有,只能勉強喝上幾口水,又加上
三四天前開始的感冒鼻塞,讓我也沒辦法依照媽媽教室所指
導的呼吸法呼吸,只能用嘴不斷呼氣,痠到最高點時只能咬
緊牙關撐過去;不知道幾點的時候,強烈的嘔吐感讓我把肚
子裡尚未消化的食物全部吐光光,說也奇妙,吐完之後身體
有一點輕鬆感,覺得稍微舒服一點,好像可以繼續撐下去了。
----以上重複----

接下來,我坐在產球上面,邊痛邊睡,陣痛的時候緊抓病床
的床欄,陣痛過了馬上闔眼睡著,因為沒有戴錶所以也都不
清楚時間,只覺得一直重複的痛跟醒,又開始有點不耐煩,
不過果然如此,等到不耐煩就是情況開始有轉變的時候;這
時候,護理師換班,我又被要求躺到床上去綁著監測儀器,
然後護理師要求我不可以再下床了,再下床會不知道我的狀
況如何,當下我實在也無力反駁,其實心裡還蠻想哭的,覺
得好累好累!

但看看身邊的老公,他從一早六點去上班到現在快要24小時
都沒有休息,在我還有精神的時候叫他坐一下,他說坐下怕
會睡著,護理師有交代他最重要的事情就是要把我照顧好,
不要讓我跌倒、不要讓我一個人去廁所、要仔細觀察我的狀
況,所以他一直在我身邊不敢移動,想要安撫我卻幫不上忙,
所以我也只能故作堅強地躺到床上去,不要再造成他的困擾
了。

原先一直左側躺的我,被要求綁儀器正躺,只能一直抓著床
欄跟自己帶來的小毛巾,也漸漸沒辦法忍住呻吟的聲音,開
始有一陣沒一陣的哀嚎,期間也有試著換右側躺,但只要稍
微翻到右側,完全無法忍受的酸痛就讓我寧願回到正躺;就
在床上一直克制自己向左側躺的衝動時,護理師進來看我的
狀況,告訴我維持這個姿勢寶寶還是沒有向下降,開指速度
也很慢,所以請我一定要勉強自己換另一邊躺,不然可能不
會有進度,而且寶寶卡在那裏也不一定安全。

聽到他這麼說的當下,我真的很想哭,因為好累又好痠,怎
麼都沒有進度呢?但真的已經卡關卡太久了,我真是牙一咬
狠下心來向右翻身躺好,從此就沒有所謂痛與不痛了,就一
直是痠痛到爆炸的感覺,我的手一直緊抓著床欄,在床上扭
曲,老公要拍拍我我都不要,因為真的太痛了,用盡我所有
的專注力來面對這一個痛,實在也沒心思去說話應對了。說
也奇妙,換邊躺之後沒多久,就開始覺得有液體流出,請護
理師來看是不是羊水,結果還不是,心裡又小小的沮喪一下,
不過還是盡量讓自己專注在痛上面。

又不知道過了多久,我猜測是半小時,忽然聽到像是開罐頭
那樣啵的一聲,有溫熱的液體大量流到大腿上,心裡知道應
該是羊水破了,但我已經沒有力氣說話,沒辦法跟老公說羊
水破了,只能任他流出來。其實當時心裡有一點賭氣,痛這
麼久都沒有進展,現在有進展了我也不要聲張,一次讓他破
多關一點再來昭告世人,哈哈哈!這是什麼扭曲的想法啊~

不過接下來,真正精采的就來了。。。


(敬請期待 part III...)

2012年10月31日 星期三

我們的寶貝樂樂出生紀實 part I

終於,我家樂樂姑娘放我一早上的假,
可以讓我坐在電腦前面說說這幾天的心情故事。

沒想過踏進這棟建築物後,就得在裡面待上一個月,
真真切切又全心全意的為了一個小生命而生活著,
這是人生中多難得的一場體驗啊!



三月初,在我們訂婚宴前一週,驚喜地發現小樂樂來報到,
從那天起,我變成一個恣意任性的孕婦,我什麼都愛吃也什
麼都吃,但是一喝咖啡就讓我三天無法睡覺,整個孕期只有
在某次搭火車時很慘烈的吐了一頓,除此之外都沒有孕吐,
雖然到了後期水腫非常嚴重,還伴隨著非常劇烈的手腕疼痛
外,其實這幾個月來是過得還算不錯,也讓我上班上到預產
期前一天,到最後一天上班還是開著車上下班到處去,也都
很平安順利,直到休產假的第一天。。。

10月18號下班直接到婦幼醫院做產檢,當天檢查寶寶3680公
克,雖然位置早在28週就已經轉正,但是到檢查那一天胎頭
都還沒有下降到骨盆腔內,醫生也一直說這個寶寶頭很大,
應該不太好生,可能需要做其他的考慮,還預約了下一週同
一時間的產檢門診,當時心想明天開始要做青蛙蹲,希望寶
寶可以順產,至於其他的考量,醫生沒有講得很清楚,我自
然也只是聽聽而已。

10月19號當天早上,因為工作上還有一些事情沒有完成,允
諾早上要在家裡先將這件事做完再開始準備自我催產,先前
孕婦瑜珈課程結束後有跟老公一起上了生產瑜珈的課程,學
會了一些在待產時可以做的運動,以及抱了一顆產球(瑜珈
球)回家,但說實在的在家根本也沒練習,就只有把球充飽
氣,準備到醫院時帶著一起出門而已。

早上因為電腦軟體出了點問題,事情還沒做就一直在處理電
腦,弄到一半去洗手間,竟然發現已經落紅了,說實在的落
紅是我最不希望遇到的產兆,因為落紅後可能是24小時內生
產,或是一週之後才生產,所以當發現自己落紅後,線上傳
了訊息跟老公還有妹妹說,還是繼續早上的預定工作,當時
是早上十點半。

跟老公講了之後,他說婆婆中午過後會先搭火車北上,如果
有什麼狀況她會幫我處理,我還不以為意的說應該不用,大
概也沒這麼快生,沒想到中午十二點開始,後腰部開始明顯
的痠痛,大概是悶悶的經痛加強版,打開手機預載的陣痛時
計,發現已經五到七分鐘規律的陣痛了,痠痛的當下是動彈
不得,但陣痛過了之後又跟沒事人一樣,不過心裡面已經覺
得似乎時候到了,快點跟老公通了訊息,跟他說陣痛已經很
規律,請他可以開始準備。

而這時的我,已經無法坐在椅子上,於是先搬了產球坐在上
面,手搭在餐桌上面邊跟老公即時報告,到了一點左右,開
始連產球都坐不住,跑到房間蜷曲在床上,很認真的開始算
陣痛頻率跟時間,老公這時候也準備從桃園搭車北上。沒多
久,婆婆先回到家,問我午餐吃了沒,我說還沒吃,她先削
了個蘋果讓我充飢,再請我老公帶吃的給我,我很不怕死的
點了一塊雞排跟一杯珍珠奶茶當午餐。兩點半老公到家了,
我坐在產球上一邊啃雞排一邊痛著,然後開始考慮要不要去
醫院觀察?

之前上生產瑜珈時有提到,盡量不要太早到醫院待產,醫院
的環境並不比家裡舒服,要是產兆不夠明顯又被留院,可能
會更辛苦。但說實在的要自己在家裡痛著但不知道現在的進
度也是很痛苦,於是雖然陣痛的頻率還是五到七分鐘,但假
借自己感受不到胎動的理由,說服自己去醫院看一下;其實
是酸痛很不舒服,希望知道這樣的狀況是不是已經要生了,
不過現在回頭看自己實在太天真啦!

三點出頭,老公打電話去醫院詢問這樣的狀況適不適合去醫
院觀察?醫院的回應很制式,就說如果有疑惑就來,但也要
有被退貨的心理準備,其實當下的自己雖不算非常痛但是已
經有點不耐煩了,所以就說那我們去醫院吧!立馬將包袱仔
款一款,跟婆婆和老公搭計程車前往婦幼醫院,也沒想到這
一進醫院,就待到現在囉!

到達醫院產房觀察室,護理師先將測胎心音以及宮縮的儀器
綁在身上,我一面談笑風生一面身體扭曲地痛著,綁了半小
時後,護理師說陣痛頻率有,但宮縮強度不足、胎動尚沒問
題,建議我們先去走一走動一動,過兩小時後再來檢測一次。
其實當下的我躺在床上一點都不想動,那一陣又一陣的痠痛
根本就很折磨,我只能趁不痛的時候下床上廁所或喝點水,
痠痛感一上來根本哪裡都去不了,於是詢問過護理師是否能
暫留在觀察室,我可以坐在產球動一動,得到初步的應許但
若有其他人需要用儀器,我們則要撤離房間。

大概過了一兩個鐘頭,應該是五六點時,護理師請老公去填
寫住院資料,聽到可以被收留,我精神稍微好一點,覺得這
應該是個好預兆,但填寫完資料到正式辦理住院的時間是晚
上八點。此時終於換到一間比較舒服的待產室,一樣又被儀
器綁在床上,但後腰部的痠痛感讓我平躺時真是生不如死,
護理師要求的監測時間是半小時,時間一到我馬上跳下床坐
在產球、趴在床欄上,這是目前最舒服的姿勢,但是會讓儀
器無法測得正確的資料,不過當下根本不想管儀器,只想說
到底是有多痛,怎麼腰痠得快斷掉了。

此時,公公婆婆跟爸爸媽媽都趕到醫院了,雖然一開始不想
讓他們太擔心,本想說等確定被醫院收住院後再通知,不過
看自己的狀況有點快要進入抓狂的臨界點,還是先通知了父
母親,讓他們看一下放心,然後請他們不要擔心,我會繼續
努力把寶寶生出來的,也請他們早點回去休息。

此時除了一陣一陣越來越強烈的酸痛感之外,還不時伴隨著
嘔吐感,雖然護理師一直交代我要吃東西,不然會沒力氣生
小孩,但我一點食慾都沒有,只能勉強喝上幾口水,又加上
三四天前開始的感冒鼻塞,讓我也沒辦法依照媽媽教室所指
導的呼吸法呼吸,只能用嘴不斷呼氣,痠到最高點時只能咬
緊牙關撐過去;不知道幾點的時候,強烈的嘔吐感讓我把肚
子裡尚未消化的食物全部吐光光,說也奇妙,吐完之後身體
有一點輕鬆感,覺得稍微舒服一點,好像可以繼續撐下去了。

(太長了,我先去吃飯擠奶了~咻~~~)

2012年5月22日 星期二

很高興,在今年,有人給了我另一個家,一個屬於我倆的家。
這個家,很簡單,只有一房一廳一廚一衛。

客廳很簡單,一張L型沙發、一個小茶几、一座電視櫃、幾座小書櫃、一盞立燈還有一張電腦桌,小小的空間,常常是我窩在沙發看電視、另一半窩在電腦桌前,共度晚餐後的美好時光。

房間更簡單,一張雙人床、一個五斗櫃,還有一盞立燈、一個懶骨頭,事實上,進了房間躺在床上聊了幾句,也就睡著了,這樣簡單的房間,剛剛好。


2012年1月9日 星期一

角色轉換練習

某日睡前,躺在床上的我驚覺"我要結婚了",
於是,想著,就帶著淺淺的笑意入眠。

===========================================

事隔二日,陪同你參加了客戶尾牙宴,
因有寄附現金抽獎,你先上台抽了三位,而後仍有名額,
於是主持人望著我喊說:來,陳太太,請陳太太來替我們抽獎!

雖知主持人是在喚我,我仍楞了一下,
一時之間無法從陳小姐轉變成陳太太的角色,
但我還是優雅地上了台,抽出了三位同仁,恭喜他們並與其一同合照。

事後回想發楞的原因,我想應該是因為當時也只是"準陳太太",
沒有預期被稱為陳太太的心理準備,
但不得不說第一次被人家這樣稱呼,其實心裡是喜悅的…

2011年10月26日 星期三

生活


生活

打開衣櫃,同款式的POLO衫,不同顏色吊在桿上;
拉開抽屜,清一色的藍色牛仔褲,整齊的疊在抽屜裡。

早上起床,一個髮夾、一個髮圈,將頭髮束起來,
換上POLO衫及牛仔褲,整裝完畢就可以出門了。

這是週間的行程.... 上班下班、上課下課,
沒事就窩在家裡看電視、發呆.....


週末的小旅行,帶著相機、隨身杯,
帶上牙刷牙膏、簡單的盥洗用品與毛巾,
幾件T恤,再加上一件適合放鬆心情的花裙,穿上涼鞋,
就帶著輕鬆的心情出發。

好像沒什麼,其實真的沒什麼,
有人說說話、有人一起吃吃飯、有人相伴出遊、有人一同分享,
這就是生活。


2011年8月26日 星期五

把自己當成自己


我又拿出壓在草稿匣中文章來了,其實最近好多想要分享的事情,
但因常常在吃喝玩樂所以就匪類了.... (還敢講 @@)

先拿出二月底,常元法師在山上分享十二因緣「心、意、識」的內容,
再講一段為什麼忽然想起這篇的因緣。

2011年6月9日 星期四

踩線自爆.....

問候只能問到這裡,關心只能點到為止,
再下去,就踩線了....

因為不知道,你是不是需要超過朋友的問候,
因為不知道,我能不能再多給過再多一些的關心?

怕得是,超過朋友的問候,會給你帶來壓力,
擔心的是,多放一點關心,我所刻意壓下的情感可能會一鼓作氣宣洩而出;

於是,問候只能問到這裡,關心只能點到為止,
即便內心有再多的話,也用理性壓抑著不准跨界;

但,還是會有踩線的時候,然後就自爆了.....


前幾天對自己發了頓脾氣,氣的是踩到自己那條莫名的線,
就爆炸了,覺得自己很可笑也很蠢,但也很難受。

越來越沒膽了,只好盡量把自己的情緒收起來,
把脾氣任性、個性依賴、做事隨性通通都強制隔離,
但還是常常跑出來搗蛋,其實就是那麼任性啊....

我說,不過就是有個人分享快樂的事、分攤不開心的事,
不是要天天黏在身邊,而是心裡有個依靠,
知道有人在意,可以依賴,可以撒嬌……多單純而美好。

文字對我來說是容易的,但感動很難用文字表達千百萬分之一,
就是放在心裡了,能做的也是先說謝謝,等到跨過自己心中那條線,
可以做得更多、說得更多、放鬆更多更多。

2011年6月3日 星期五

關於「愛的意義」

那天,在Facebook裡面看到一段分享,關於愛的意義:

如果你是快樂而且在戀愛中那是好的。

如果你是困惑而且軟弱,那跟某人在一起是不會如此有幫助的。
軟弱和困惑只會導致更多的困惑。

對自已要有信心,然後你可以愛和快樂。
如果你不能給自己快樂那要如何給別人快樂?

愛的意義是純然的了解、純然的關心,
並不是關於一段軟弱、困惑或執著的關係。

-- 卡盧仁波切

If you are happy and in love it is good.

If you are confused and weak, then being with someone else is not so helpful. Weakness and confusion only leads to more confusion.

Have confidence in yourself. Then you can love and be happy. If you cannot give happiness to yourself how can you give happiness to another?

The meaning of love is pure understanding, pure care, it is not about a weak or confused or attached relationship.

-- Kalu Rinpoche




又想到看完綠光的人間條件,很有感觸的二段話:

阿美的疑問:為什麼心裡最重要的話,反而都要藏在最深的地方呢?

阿嬤的叮嚀:千萬要平安、千萬要幸福……



簡單,
卻又深重。












**放在草稿匣中快二個月了,本想做個結尾,
 但也發現,當初寫不下去,現在也未必寫得下去,
 就保留如此,記錄.分享。 @20110725