時速30km行於縣道110

這幾天的自己一直處於瞋心、慢心交錯的交戰之中，反反覆覆自己都無法忍受這樣的自己，午前下了決定今天要去天南寺拜佛懺悔。六點多下班，有點累，想要趕上晚課，有點趕，猶豫該不該去，但其實騎著車已經朝三峽的方向行去，心裡一個念頭起，誰知道明天會如何，今天不去晚課、懺悔還等何 時？

在禮佛三拜的第一拜時走進了禪堂，捧起課誦本，心裡面好亂，好沈重，又好激動。很不專心，連唱著大悲咒都會跳針，幾次還哽咽差點要掉下眼淚，又呼吸不順暢的嗆了自己好幾口口水，到底怎麼了？我的心怎麼這麼浮？

好不容易晚課結束，開始我的拜懺，一開始的發願我不知道要怎麼講，我只說了希望懺悔我的瞋心，以及向因我而起煩惱的菩薩懺悔。我雙腳像是釘在禪堂地板上，彎腰、右手下、雙膝著地、左手向前、右手齊、額頭貼地、翻掌、再翻掌、額頭離地、右手退、左手當胸、右手撐、身體上、腳起立、合掌，清清楚楚每一個動作，一個接一個、一個接一個。沒有其他念頭，就是一心拜佛，對，我知道熱、我在流汗、手腕上的手鍊壓在掌心很痛、汗水在額頭貼地的地方形成了水漬，腳不動、不翻掌、沒有移動，我在拜佛。

拜完離開禪堂，很輕、身體很輕、汗水濕透了內外的衣褲，頭腦卻異常的清醒，該回家了。