最近的練習

最近在練習一個方法，挺好玩的。


我是一個常常會想起某句話就哭或笑的人，
但通常是哭點很低笑點很高，
常常會看電視看到哭，
只因為某個畫面、歌詞或旋律勾起了我的記憶，
然後我就淚流不止。


前陣子發生了一些事，
讓我情緒波動很大，就更容易想東想西，沒事痛哭流涕，
雖然我知道這樣不太好，卻苦無方法。


直到某次上課，講到因緣法，
每件事都是種下了因遇上了緣而出現，
一直在生滅不息。

<獨白>你知道嗎？

你知道嗎
其實我有很多話想說耶
可是不知道為什麼 之前的我一直都沒說
話沒說出口 一陣子之後 就不想說了
好像 也變成無話可說了


這樣說 你懂嗎
我也想不通為什麼
明明牽得很緊卻又離得好遠
我沒有辦法走遠卻也無法靠得更近
就這樣一直拉扯著
故意忽略自己真正的想法


現在啊
整個被扯開之後
才發現自己一開始的第一念錯了

對話

跟朋友一串對話，給了我點思考，記錄一下。

這是一段對話節錄，中間把朋友講的拿掉了，
朋友問我：學佛怎麼幫助別人，於是有了這二段對話。



第一發想 學佛為什麼？

20101018-新店禪坐共修妙事分享

今天參加新店辦事處禪坐共修，臨行前照例拿到二根菩薩自己種的芭蕉，正欣喜的想要踏出門回家，忽然一位師兄說：你們看她有沒有感冒？ㄟ……那個「她」就是我ㄟ，師兄也沒先預告一下就直接站我前面擋住我的去路，呵呵！我知道師兄要其他的菩薩看我腳掌，於是我拉起禪修褲讓大家看個夠。這群菩薩都是有參加辦事處的半日禪，帶領的師兄在課餘會教大家怎麼按摩腳的穴道，怎麼判斷這個人有沒有生病。（之前我就被按過，痛到差點跳起來撞天花板）


於是，四五位菩薩看著我的腳掌指指點點，我背著好學生書包、手裡拿著二條芭蕉、另一手拎著褲管，算是還蠻搞笑地被觀察著，一下子，有人說：哦好像有感冒哦！腫腫的，我心想我一直都腫腫的沒消過阿～～；一會兒又有人說：膀胱跟腎臟不太好ㄟ；接著又出現：子宮好像也有問題啊，我在旁邊聽著好像等著被醫生判刑的病人，但不知道為何我挺想笑。

最近

最近，好多事。

手痛，看了幾次，還是沒好，是不是又要再找地方看了？

工作，告一段落，猶豫要不要另尋他途，畢竟是自己所學，這麼多年了，希望還有出路。

睡眠，十點多睡覺已經成為常態，但，凌晨三四點總會醒來，是不累，但醒得很奇怪。

功課，承諾了幾次的功課，都沒有好好的做，糟糕。

法會，要不要參加，還是待在習慣的萬行壇？聽著師父說水陸法會的殊勝，自己很慚愧，怎麼都沒想過可以利益眾生？

心情，時高時低，但沒有過度的反應，就是知道好，不好，這樣就好。

值班，是快樂的，非常非常累，但是真的非常開心，充滿了電力，繼續勇敢向前。

加油，勇敢的自己。

不能收也不能放

不能收也不能放，
收著－總有一天會爆炸的，
而放－卻是違背了自己的信仰；

不能收也不能放，
只能清清楚楚的看著，覺察所帶來的不舒服，
知道只是一種覺受，而已；

不能收也不能放…不能收也不能放……。

驚覺自己早已喪失任性的時候，反而坦然了，
就像說過這麼多次的，再也回不去了，
沒有辦法像以前那樣思考了，
再也不會出現一般人的反應了。

痛

手痛，痛得嚴重，抽抽抽地痛著。


想要擺脫這痛的感覺，貼上藥布，一陣清涼，但還是痛，
痛得皺起眉頭，痛得無法舉手，痛得不想說話，
越想擺脫，越在意，也就越不能忽視那個痛感。


於是，走進一家醫療所，告訴他我手痛，我要醫手，
他卻告訴我，你手痛是因為脊椎第幾節歪掉了，壓迫到神經，所以手痛，
同理可證，你的偏頭痛、眼皮跳、膝蓋軟、腳踝彎，都是因為脊椎某節歪了，
所以，我這裡有「全方位」的療法，可以幫你醫治所有的痛。

2010中秋夜 眾聚天南寺 體驗月光禪 共饗月光宴

2010中秋夜 眾聚天南寺 體驗月光禪 共饗月光宴



2010 年9月22日中秋節當晚，法鼓山三峽天南寺舉辦「體驗月光禪－月光饗宴」活動，邀請到禪修中心副都監兼禪堂堂主果元法師、青年院監院兼德貴學苑監院果祺法 師、男眾部副都監兼僧伽大學副院長常寬法師、傳燈院監院常源法師及僧大的授課法師大常法師等十數位法師及將近六百位來自各地區的信眾一同歡慶中秋，當晚由 羅尤娟菩薩及楊紀梅菩薩身握主持大棒，三峽地區介壽國小鼓隊熱鬧的表演揭開晚會序幕。

三峽介壽國小鼓隊開場