菩薩戒之受戒因緣

咳咳，有鑑於上篇菩薩戒心得引起了一點騷動，自己的心情也隨著諸位菩薩的留言而感動起伏不已，卻又深感不安，故決定以真面目示人。其實我不是一個道行很深的人啊，怎麼會寫出這麼中規中矩的文章，現在來輕鬆感恩一下大眾，還是從受戒因緣講起吧！


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受戒因緣-另一個故事

去年九月因緣際會讓我報上名的聖嚴書院德貴班，認識了一位非常精進而且給人溫暖的同學-筱丹菩薩，從一開始的陌生，到後來的點頭微笑、課堂分享，她一直都是面帶微笑、態度謙卑且動作輕緩，讓我很自然的想要親近她，也常常與她分享上山二三事。

某次小組課堂分享，講得正是「影響你最深的一句話」，我想了想，這幾年來讓我一直掛在心裡的一句話是什麼？好像不用想就知道了--參加生命自覺營離營前，輔導法師常銘師說的「回去以後，要好好照顧自己的心哦！」。當時，我就將這句話跟同學分享，沒想到輪到筱丹菩薩時，她很高興的說她才正想報名這次的自覺營，想要找人問問自覺營，當天課堂裡我就提出分享了，也因此熟悉了起來。

上學期末，是將近菩薩戒報名的截止日，同組的筱丹菩薩及另一位柏欣菩薩都要報名參加，她倆一直問我要不要一起，我總是推說我不知道菩薩戒要幹嘛啊？我也還不能吃素啊！我沒有穿海青的照片啊！我不敢啊.....找了一堆理由，她們總是說師父說有戒可犯是菩薩，無戒可犯是外道來威嚇我，我也都一笑而已。

直到聖嚴書院結業的那天，柏欣說要上樓拍照，我隨口問拍什麼照，她們說是拍要報名菩薩戒的海青照，我一聽正想開溜，沒想到兩位菩薩動作更快連推帶拉把我拉上樓。更幸運的是，竟然在德貴就可以報名，於是，我就進入每天誠惶誠恐的等待通知了....

接到錄取通知之時，看了隨信附上的說明，希望求戒菩薩要開始做功課、也要為求受幽冥戒的眾生發願，我一則以喜一則以憂，很高興的是真的可以去受戒，但卻又不知道該如何準備心情，另一方面也因為剛過完年，工作量異常的大，都尚未確定是否成行。

筱丹菩薩很慈悲的一直提醒我要做功課，我跟他說家裡沒有可以念佛的環境，我準備天天打坐當我的功課，也請了戒律學綱要準備回家K書，結果戒律學綱要-菩薩戒篇是真的K完了，但年後真的太忙碌，打坐功課完全沒做。只見日子一天天的靠近，我還在過著週末都加班的日子，連原本答應要去天南寺禪訓班當服務學長也跟專職菩薩推辭了，說要轉為義工到最後也根本都沒去，所以自己也完全無法確定是否能順利上山受菩薩戒。

而後，受戒前一週，接到法師來電詢問是否能擔任班首，雖然工作尚未請假，我還是鼓起勇氣答應了。但收到班首確認函時，工作都還沒能告一段落，我遲遲不敢回覆。已經到了受戒前二天，我心想再不回覆是不行了，雖然工作上請假仍然未定，但還是先回覆確認了。回覆之後，心反而安定了下來，心裡也一直告訴自己，要發願、要跟佛菩薩說一定會成行、一切無礙。

沒想到，在發出確認函的隔天，工作上原本應該要趕完的工作發生了一些誤差，原本準備要熬夜趕工的心情，卻能準時下班。隔天又得知不用加班，所以真的很順利的請得假期，可以上山受戒，這一切出乎我意料的順利。

臨上山前一天，早早收好了東西，也與法師幫我聯絡的秉璇菩薩確認來載我的時間，躺下去卻又擔心睡過頭，半個鐘頭就醒來一次，整個夜裡翻來覆去，直到五點左右到了要搭車的時間，才疲憊的爬起來盥洗。這又要非常感恩秉璇菩薩與他家老菩薩，更是一早從屈尺跑到安坑來載我，還因為天氣太冷又請她們直接開到我家門口，真的非常感恩！

一路上，與秉璇菩薩聊天，才知道她們全家都是虔誠的佛教徒，這次是她與母親一同上山受菩薩戒，而慈悲的秉璇爸爸更與我分享他受菩薩戒的情況，要我不用擔心。就這樣，早上六點到了國光號車站，就搭上了第一班開往法鼓山的車，也走上了菩薩道這條不歸路。

感恩法師慈悲以及成全我受戒的菩薩與一切因緣，這段話「人身難得今已得，佛法難聞今以聞，此身不向今生度，更待何生度此身」，從自覺營至今不曾忘記過，期許自己囉！

常小質 合十

一位法師的跪香-菩薩戒受戒記

20100325-28 法鼓山 第十五屆菩薩戒 第二梯次

前言

受菩薩戒的心得，一直不知道要怎麼寫起，從山上回來後，因為想要把這顆慚愧到爆炸的心紀錄下來，硬是想要在遊覽車上寫筆記，從不暈車的我反而嚴重的暈車了；隔了24小時的此刻，我的頭依然在暈，但暈的不知道是慚愧的心還是真的頭暈？

雖然暈車，但在車上一直回想的是，這次受戒，為什麼來？帶了什麼回去？又可以跟大家分享什麼呢？說到佛學、經典、戒律等，我可以說完全不懂，從禪修踏入學佛路的我，一直以來對禪修法門比較親近，對於念佛、經典之類的都還在懵懂期，若要分享「菩薩戒」的內容，對我來說也太過勉強。於是，我想就從這次的總護法師 帶給我震撼的身教作為受戒的一個記錄。

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受戒因緣

在此之前，想先說說我的受戒因緣，簡單說來是我聖嚴書院德貴班的同學－筱丹菩薩與柏欣菩薩推了我一把，因為她倆要報名，就拉著猶豫不決的我去報名。但我一直以我不懂菩薩戒內容、還不能吃素而推辭，但在因緣具足下也就報上了名，也順利錄取了。而後接到外護法師邀請我當班首的電話，又慈悲地幫我找到可以讓我搭順風車的菩薩，於是就答應了法師要上山去當班首。


早我一梯的筱丹菩薩，更是慈悲的在他受完戒的當天晚上就撥了通電話給我，他知道我很緊張，就跟我分享了受戒的整個狀況，也要我堅定自己的信願心，一定可以成行。雖然上山前一天工作還是發生了慘烈的狀況，跟同事討論過後，他也覺得我應該要去受菩薩戒，公事他幫我擋擋，於是，我就真的順利的上山求戒。

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戒期初 渙散心起

第一天因為是班首，提早到山上去做一些動線的演練，當時大殿還在做一些場地的準備，由副總護常應法師帶領我們走動線，演練完之後有一小段放風的時間，到山上到處晃晃還蠻自在的，既對要受戒沒有太大的感覺，也已經忘記共修處師姊的提醒，提醒我受菩薩戒因緣殊勝，更要發願一切無礙，結果自己卻好像是抱著一種來參加營隊活動的心情。散漫的等到了下午三點，就正式進大殿準備戒期開始。


當總護法師一開口，阿彌陀佛！這溫柔又慈悲的聲音，一下子讓我安心了不少。雖然師父說要學觀世音菩薩練耳根圓通法門，不可以起比較心，但我心想法師果然都是有練過的，被指派當總護法師的要音聲柔軟、態度親和，司儀法師聲音宏亮、大器，維那法師更是引領唱誦的美聲，各有專長，也一一讓我們更攝心。

戒期一開始是先安位、灑淨，接下來就是戒期規矩、威儀介紹，然後一堂堂的師父說戒、學梵唄、演禮的密集課程開始，第三天求受幽冥戒，第四天受菩薩戒，最後以菩薩戒誦戒會圓滿。晚上，總護法師介紹了此次的引禮法師、引贊法師、悅眾法師及內護法師等，雖然總護常持法師說這是他第一次當總護，但法師一直非常用心，像是帶幼幼班一樣叮嚀著我們要注意的地方，也希望這幾天大家能多做功課，可以拜佛200拜、或是持佛號3000次。


第一天我其實不太專心，一方面不知道為什麼腿坐不住，另一方面是從加班時開始嚴重的腰痛還尚未找到問題，又忘了帶護腰，請外護的菩薩幫我找了一條，還是不太能坐，課堂上總是歪歪扭扭跟毛蟲一樣。看著其他同學都專心聆聽、演練，我因為有過自覺營的經驗，對於那些搭上海青之後的動作都有一定的熟悉度，跟著大眾做都還OK，所以當時我的心實在很渙散，心裡想的是法師說的功課。我心想，那我拜佛好了，決定明天的每一個休息時間都留在大殿拜佛作為我的功課。

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戒期中 法師跪香 如雷灌頂

第二天，又是一整天的說戒、演禮課程，這次上來剛好碰到寒流及下雨，天氣非常冷，課堂時間很趕，要來受戒的菩薩總共四百多位，讓大家要熟悉整個流程並不容易。今天師父說戒有一個重點是：做菩薩要生起感恩心、慚愧心、懺悔心，才能有智慧與慈悲，而幫助他人解決問題是慈悲，讓自己不起煩惱則是智慧，這大概是整個戒期了除了三聚十善十無盡清淨界外，我記得最清楚的地方了。


在安板前的最後一堂課，法師說他很慚愧，因為今天稍微耽誤了課堂的時間，欠了我們40分鐘，他要在佛前懺悔，欠我們1分鐘要跪1分鐘，所以要跪香40分鐘，聽到法師這樣說，當下覺得法師真的是太慈悲了，他一直用謙柔的態度讓大家多次的練習，怎麼會說欠我們時間呢？但因出堂在即，也沒多想什麼。


當天，大眾出大殿已經是10點10分，叩鐘擊鼓的法師都在鐘鼓區等待我們出殿，環保組的義工菩薩也在外面等著整理場地，我自覺當天的功課還沒做完，於是留在最後一排拜佛。當我拜到叩鐘擊鼓結束，大殿的法師告知已經安板，請我們回寮房，我一抬頭，看到佛前有一個孤單的身影，是我們的總護-常持法師在跪香！


阿彌陀佛！當下的我像是被雷打到一樣，我好慚愧好慚愧，法師的身影深深的落在我的心裡，這是多麼深刻的身教，我的心好像整個打開了一樣，忽然很直接的感受到什麼是慚愧心、懺悔心。每位法師為了帶領戒期，想必都是花了很多時間準備，而第一次當總護法師的常持法師，一直在堂上感恩眾法師、義工菩薩的協助，也對掌控時間的問題對他們感到很抱歉，而坐在殿內的我、求戒的我，卻是一點知覺也沒有，我真的好慚愧！


當天躺在寮房，很累卻睡不著，一直想著法師跪香的身影，想著師父有本- 聖嚴法師最珍貴的身教，師父把他的理念在自己身上展現之外，法師們也以身作則，一一用身教來感化我頑劣的心，要求戒的是自己啊！如果不能提起心力，為什麼要這麼多人來幫助我呢？這樣有什麼意義呢？

於是，法師跪香的身影將我的心結打開了，今天無論是怎麼樣的因緣，我都已經來到戒場，就是要受戒了，提起心力啊！第三天，法師一樣慈悲，完全沒有提到前一天 跪香的事，一樣非常溫柔慈悲的提醒大家要提起心力，今天就要為累劫累世的冤親債主受幽冥戒了，一定要用心唱用力唱，從心裡面回應出來。

這一天的我，用盡了所有的力氣與聲音，即便跪到腰、膝蓋痛到不行也完全不動，聲音唱啞了還是大聲的唱，幾乎每張一次口我就掉一次淚，連午齋的供養偈我都哭到唱不下去，想到的是：我這一生受了菩薩戒，從今身至佛身一受永受，但我的父母、親友，還在這生死的輪迴之中打滾，該怎麼樣才能讓他們也離苦得樂呢？我可以把自己顧好就好，那這麼多眾生呢？好多好多的問題從我的心底冒了出來，走上學佛的路，一路上的助緣很多，我該怎麼走呢？問題一個一個冒出來，我覺得自己好渺小，問題也都沒有答案，想一次就哭一次。

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戒期末 沈重願心

第四天，真的要受戒了，心情變得異常平靜，前一天的丟掉了好多東西，好多壓在心上的東西一一丟掉了，拜懺時唱著懺悔偈，字字刻在心裡，掏心掏肺的丟，我要發願了，這個願這麼大，但有願就有力，一定可以完成的。受了戒之後，更慎重的告訴自己要謹言慎行，不能犯戒，筱丹菩薩分享說這戒衣很輕，但拿在手上覺得好重。在此時我真的覺得好重，責任好重，丟掉了很多過去自己的心結，是為了承起更沈重的願心，我很歡喜。

最後一堂的菩薩戒誦戒會，由副總護常應法師主持，法師問我們，知不知道總護法師有沒有跪香？大眾答說有，法師又說，他看到總護師在跪香，他也跑到後面去跪，菩薩們聽到這句話全部倒抽了一口氣，常應師又說等他張開眼睛時，全體的內護菩薩因為怕總護法師太累，又勸不動他回寮房休息，於是全部都陪著兩位法師在跪香，聽到這裡又讓我更加慚愧。



但法師說他告訴我們這件事，是希望大家一定要參加誦戒會，自己在家理做功課可能一兩個月就起退心，但是行菩薩道不容易，這是一個大家庭，眾人點滴的力量匯集，讓行菩薩道這個願是每個人都可以承擔下來的，才是最珍貴的力量。所以法師期許菩薩們唯有常常回來一起共修、生起精進心，這條菩薩道才能更有力量的走下去。



聽完法師說這段話，我又再度感受到師父教導給大家的身教，從每一位法師、義工菩薩身上都看到了師父對大乘菩薩道中正念、正信、正行的堅持，讓我們在這條般若船上有能共同修行學習的對象，這股力量將會越來越強，越來越堅定。

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感恩

講了這麼多，我真的很感恩成全我這次受戒因緣的所有菩薩，一開始的半推半就，進了戒場的渙散心、看到法師跪香而生起的慚愧心，到最後下山的大願心，無一不是 菩薩慈悲心的示現。此次受戒讓我感受到今身為人，可以做的事太多了，在這個無私的大家庭裡為大眾奉獻，是最有福報的事，要更精進才行。感恩三寶，感恩師父，感恩法師，感恩諸位菩薩，阿彌陀佛！

唯一的筆記

常小質 合十

---------------20100330 UPDATE--------------

▲謝謝各位善知識的鼓勵，沒想到只是我想要感恩法師的這篇心得，
　能讓大家都提起道心，也謝謝大家給我的回饋與分享。

　我想，歡迎大家轉載這篇心得，如果有更多的菩薩看到這篇而更願意
　親近佛法，也是諸位的功德，歡迎多多轉載，但為避免有所誤解，文
　末請署名「常小質」，並請附上外部連結：
　http://mercyplus.blogspot.com/2010/03/blog-post_4287.html 。

　謝謝大家給我這個機會與大眾結緣，常質感恩，阿彌陀佛！

菩薩戒前二小記

20100314午

今天接近中午時，出發去農禪寺，一是參學室的師姊告訴我說，農禪寺要改建的展覽很棒，要抽空去看；另一方面是，新店區的師姊臨時有事無法去禪坐會當糾察，問我能不能去幫忙，雖然我什麼都不會，也不曾在農禪寺參加禪坐會，但我還是答應了，我覺得自己真是天不怕地不怕，師姊放心問我，我也放心的答應了，呵呵。

因為知道早上有皈依大典，所以刻意在中午左右到達，沒想到估算錯誤，正好是散場時間，當天天氣超熱，又加上人多、園遊會的攤位、準備布置報恩佛七的場地，整個農禪寺真是超級熱鬧的。剛到的時候也不知道要去哪找師姊，先隨便找個角落吃麵包，心想要看完「心農禪」再去大殿報到，沒想到在啃麵包的時候，就看到區域的師姊，趕緊跟他一起走。

新店區的菩薩都非常慈悲，在我第一次參加禪坐共修後，每次去都受到良好的照顧，拿東西給我吃（都知道我愛吃），常常也有菩薩跟我說，看到年輕人來覺得好感動，我都不知道要怎麼回饋，這次來幫忙也只能算是小小回饋的開始。

因為時間的關係，只能在舊大殿展場內稍稍停留一段時間，就準備去二樓禪堂布置場地，原來今天是禪坐會固定共修的日子，糾察的工作是要協助維持外場的氛圍，內場就是為菩薩帶位。因為我第一次去，師姊把我安排在內場帶位，告訴我一些注意事項，他就到外場去了。

我在內場還蠻緊張的，怕有什麼疏忽的地方，東看看西看看，雖然師姊說可以跟著打坐，但實在是有點分心，紗門被風吹開、廣播移車的聲音都讓我起身，實在不安定，難得機會可以有一個下午的禪修，就在我過度緊張的狀況下度過了，師姊在中途有關懷我，我說有點分心，他只說：哎呀！平常心就好啦！....果真是當頭棒喝阿！

後來要回家的時候，除了新店區的師姊外又載了一位住在木柵的師姊去搭車，車上聊到自己學佛的情況，家裡也還有一些些的阻礙與擔憂，也提到下週要去受菩薩戒的事並沒有完全告知老菩薩；兩位師姊都告訴我說，要發願，跟菩薩發願說學佛路上一切無礙，希望能接引家人往學佛路走，也告訴我很多接引老菩薩的撇步，讓我這顆七上八下的心稍稍緩解，像吃了定心丸一樣，真的希望一切無礙。





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20100316晚

今天傍晚去慈濟看醫生，我的左上眼皮跳了半年，覺得應該是有問題，終於決定去做檢查。看診完在地下室看到風潮音樂的專櫃，忽然想起有一次看了無垢舞蹈劇場的「觀」，散場時現場心經的唸誦讓我覺得十分攝心，劇團似乎沒有出原聲帶，想到風潮音樂找看看。

於是就踏進了風潮音樂，跟服務的小姐說我想找尋-禪樂-相關的CD，風潮的小姐人非常好，她建議我試聽了有10張左右的音樂。其實我想找的是那種低沈的唸誦音，原本是想買心經，但最後我挑了一張由尼泊爾阿尼瓊英．卓瑪所唱頌的「Inner Peace 寧靜心」)。

結帳之後，小姐問我是否有空，她可以再推薦我試聽了其他CD，正在聽時，電話響了，是菩薩戒的法師打電話來問我，是否可以當排首還是板首？（我太緊張忘了正確的名稱），主要就是班頭，先去熟悉一些場地、儀軌等等，並帶領組上的菩薩領戒等工作。

我非常開心但也超驚訝的，不知道要不要答應，一方面是我對菩薩戒儀軌並不熟悉，而且連海青都不太會穿（幾年前的自覺營好像一場夢啊）；另一方面我還擔心公司最近趕工可能不給請假；還有另一個現實問題是八點就要到達山上報到，我沒辦法搭到第一班的國光號……雖然心裡面很高興但又不知道該不該答應。

但考慮了一下還是很開心答應法師了，法師也說要幫我問問看有沒有住在附近的義工菩薩可以接我上山，然後法師也提醒我要作功課，但我只能先跟法師說，法師我會發願，我要發願一切無礙，先這樣就夠了。

（晚上時有一位也住新店要去受菩薩戒的菩薩打電話給我，說家人會送他到火車站可以搭便車，所以我也有幸可以跟車一同前往，十分感恩！）

加油，告訴自己要加油。

天南啟用及元宵再訪小記

啟用落成天南寺

20100227是天南寺落成啟用的大日子，
我也有幸在一早就參與指揮中心的機動義工，八點半到達天南寺，
發現大小車已經塞到山門邊，只得停在山下快步上山。

有個朋友就住在天南寺牌樓旁的聚落中，他說在那邊住了30年，
從來沒看過這麼多人，住在橫溪的朋友則是連他要出門買菜都困難重重，
真是請四鄰見諒了。

當天湧進六千多位菩薩一同參與，將法會及博覽會場擠得水洩不通，
會團博覽會還沒正式開始就已經人聲鼎沸，義賣得嚇嚇叫；
覺得主持外面會場的師姊都快拿出當家本領叫大家立正站好，好不辛苦。

不過，在十點半法會開始後，所有的菩薩都雙手合十，虔心稱頌佛號，
整個落成開光典禮由葉樹珊菩薩及常源法師一同主持，
我們在外面會場靜靜的看著螢幕參與大殿的儀式，感到萬分殊聖，
尤其在大家共同唸誦之時，齊心收攝，更能感受天南寺是個禪修中心的寶地。

當天天氣稍陰但沒有下雨，在大帳棚中時有涼風徐徐吹來，非常舒服，
而在外邊的博覽會攤位，義賣活動從早上九點一直到下午二點都是擠滿人潮，
每位參加的菩薩都無論是在攤位義賣或是參訪，莫不帶著歡欣的笑容參與，
我也在暫無派事閒暇之餘，吃了大家推薦的湯圓、豆花、臭豆腐、QQ煎，
還買了芋粿跟兩顆大頭菜準備帶回去給媽媽吃，十分滿足。

到了下午二點，各攤位已經開始準備收坡，也是我們動員的時候了，
開始撤場，大家將桌椅收折、分類、集中，整理場地，
將要撤完場時，天空降下一陣小雨，也帶來一陣清涼。

出坡完後，終於可以到禪堂禮佛，看著收完場地的殿堂，
釋迦牟尼佛在殿堂上依然雙眼微張，帶著莊嚴的微笑，
而我 心裡踏實滿足。

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天南啟用紀念包

隔日，家族在三峽聚餐，天空一片湛藍，於是提早半小時出門，
帶著天南寺紀念包去當觀光客拍照。

迥異於前一日的人聲鼎沸，今日只剩法師及協助場地布置的菩薩，忙進忙出，
我不敢打擾，行至大殿前，殿前水池照映出大殿及藍天，非常美麗，
走過一圈，帶著我的包包留下影像足跡，再前去聚餐。

傍晚回程，我又忍不住再繞上山，
天南寺的夜景也堪稱一絕，東拍拍西拍拍，
拍到月上枝頭才想到今天是元宵滿月，月亮又大又圓，
最後坐在知客處外，享受微風，享受禪味，享受跟自己相處的時光。

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對天南寺的落成，我真的好開心，
爺爺世家是鶯歌人，而爸爸帶我們移居新店，
每次回老家都是走110線道，也會經過橫溪，
從新店走到橫溪這一段，有很多小角落的私房小風景，也是童年的回憶。

過了橫溪就剩下一半路程，就知道快到老家了，
但從爺爺奶奶不在之後，回老家的機會就只剩清明掃墓的時間了，
也對小時候長大記憶越來越遙遠，有時送貨會繞回鶯歌走走，
但老家已經拆除，也沒有可以停留的空間了。

天南寺的落成，讓我有多一個停留的位置，也多一個家。

最後，以四張照片搭配四句小語，作為天南寺再訪小記之結語：
庚寅元宵訪天南，
選佛場前淨心池；
千人湧進同參與，
元宵月圓人團員。

庚寅元宵訪天南

選佛場前淨心池

千人湧進同參與

元宵月圓人團員

「不知道最好」-天南寺禪坐共修 分享

2010/1/6 天陰雨 氣溫10多度 寒流之中

這一天是法鼓山天南寺舉辦第一次禪坐共修的日子，是個要

上班的週四，好掙扎。

中午，我跟同學道友在MSN上反覆檢視道心願力夠不夠強，要去？不去？去？不去？心裡不斷掙扎搖擺，終於在傍晚五點左右，不管了，六點準時下班就衝吧！

六點，準時從永和下班，騎車回新店，其實我住得離天南寺不遠，騎機車20分鐘有餘可達。只是這段人跡較少的迂迴山路，當天的雨下得我心慌慌，心裡不斷掙扎，但在天南寺禪堂這麼殊勝的禪坐共修給我的吸引力，說什麼都大過被雨淋的急凍感，所以回家稍微整理一下，換上一套寬鬆的衣褲，決定開車出門！（哈）

晚上七點四十分，我到達橫溪公車站，等我相約的同學道友，他也是從公館六點多下班趕捷運、換捷運再轉公車，準備一起參與這場盛會，已經遲到的我們幾乎同時到達，快快往山上去。

到達禪堂時，已經在做八式動禪第七式了，搖頭晃腦的把最後兩式做完，剛開始有點心浮，但看到禪堂的佛像，整個心就平靜下來。雖先前已在「天南之際」部落格上看過禪堂佛像落座的影片，但第一次進天南寺的禪堂，還是感動不已，禪堂內整個氛圍與總本山選佛場一致，身心在坐上蒲團的那一刻，一片清涼平靜，抬頭望佛像莊嚴的笑容，感動的要掉淚，覺得自己好有福報能參與這場共修。

第一炷香的八式動禪沒有完整跟隨，第二炷香的禪坐，放鬆完調整好坐姿，才覺得剛開始放鬆，法師已經敲引罄了。天啊！怎麼這麼快，我才剛開始放鬆怎麼時間就到啦？好不可思議哦！在禪堂共修的力量果然更自在、更能專心。不過也沒時間多想，法師帶領大家做完全身按摩，就要開始另一個高潮：六祖壇經「分享」。

這次禪坐共修帶領的法師是常元法師，先前在新店辦事處已經聽過常元法師講經開示，當時說的是禪宗各祖，法師用淺顯易懂、生活化的方式講禪宗歷史，大家常聽得哈哈大笑，在歡樂的氣氛中聽聞佛法真的很幸福。不過我開始參加辦事處共修時，已經講到四祖了，沒有全部聞道，有點遺憾。

但這次在天南寺這次的六祖壇經，也是常元法師主講，法師很慈悲說他不是在講經，為什麼呢？因為他不是六祖，所以當然不是講經，而是在「分享」，跟大眾分享法師所理解的六祖壇經。這些話我覺得很有哲理，常常我們都自己為自己瞭解某個人在幫某人說話，但其實，那就只是「你」所瞭解的『他』，即便「你」說出跟那個『他』一樣的話，那仍然是「你」說出以為是『他』所說的話，那還是「你」不是『他』。這倒讓我想起了曾在「一個新世界」這本書中讀到一段話，大意是說：「當你在跟另一個人說話的時候，其實是有四個人在互相對話。」我覺得真有道理，這也讓我常常檢視自己對待別人的態度，是不是用「自己」去解讀別人而沒有真正的理解，這很重要。

說回六祖壇經，開始時法師問了好多好多問題，我們都不知道，這也不知道那也不知道，什麼都不知道，法師竟然說：「不知道最好。」天啊！又是一句深有禪機的話，知道真的知道嗎？不知道又真的不知道嗎？法師又說，這也不是說知道要裝成不知道，以為不知道最好；我想應該是當我們在「做事」時，應該做的知道怎麼做的，當然就是這樣做了，而一些「觀念」或「概念」不夠清楚時，是不能以為自己知道的，這時候不知道比較好，哪一天知道了，或許就開悟了。

這兩段的開頭語，就讓我思考良多，接著進入正題，開始講六祖壇經，講六祖如何開悟、什麼因緣開始去五祖門下求法，時間過得很快，在法師妙語如珠以生活化的解釋壇經，一下子一個鐘頭就過去了。其實我很捨不得走，想要多多在禪堂待一下，覺得好平靜、好歡喜。

出了禪堂，外面雨還在下，但心裡澎湃的很，到知客處請了一本六祖壇經回家研讀，走出大門，看到雨霧中的三峽夜景，覺得自己何德何能可以聽聞這麼棒的佛法，一定要更努力更精進才行！

感恩聖嚴師父領我進佛門，感恩天南寺的所有法師舉辦各項共修，感恩邱菩薩給了法鼓山一塊寶地，感恩我的同學道友常常催促我提起心力，感恩自己真的參與這場盛會，感恩大家，阿彌陀佛！

常小質

禪訓班學長培訓營

[三義] 禪訓班學長培訓營20090703-05





















照片來源：禪部落 http://blog.yam.com/chanfaq/article/22529353
　
　
　
　
在踏入三義DIY中心前，心中有一絲絲遲疑，心想在禪修的路上我還是個稚嫩的新手，怎好意思可以來參加初級禪訓班的學長培訓營？進禪堂後，更多的念頭又浮起：
　
「每個師兄姊雙盤穩如山，我連單盤都歪歪扭扭怎麼辦」
　
「看大家放鬆打坐，坐車坐太久好擔心明天早上起不起得來」
　
雖然念頭不斷浮現，但還是故作鎮定跟大家一起坐在蒲團上，另外私心的還想說明天就可以吃到賴師傅美味的手藝來安慰自己。
　
　
直到第一堂課開始之後，瞭解了為什麼要培訓學長？學長的角色任務是什麼？才瞭解了當學長不在於有多資深的禪修經驗（當然有的話是更好的），而是能輔助法師的教導、提供第一次接觸禪修的學員「安心」與「放心」、找出學員與學員及學長間沒有壓迫感的距離，好讓每個來參加禪訓班或二日營的學員都能有所收穫、能持續接觸禪修、進而接引到法鼓山的體系內參與活動、法會等等。
　
　
這兩天的培訓課程，我覺得收穫良多，同組的師兄姊也認為這次的培訓除了針對學長觀念、態度的培訓之外，還有很多課程的橋段可以拿來辦活動的時候用，不管是破冰還是同步，都讓大家眼界大開（當然筋骨也大開了！）。
　
而法師們針對慈悲、智慧及方法的三堂講課，都讓我學到如何用更輕鬆的態度去理解及引伸自身的所學。
　
　
感恩法師的指導與專職的嘔心瀝血，希望我們這些生力軍的加入，
可以讓大家學習到這麼好的禪法，感恩大家！

生活禪一

法鼓山「禪」部落


　一直以來都是參加比較長時間的禪修活動，從來沒想過要參加禪一禪二，一方面是覺得短短「一天」的禪修活動，自己都還沒開始安靜，時間一下就過了怎麼「修」；另一方面，是活動場所都離我好遠，要好早起床，身體都懶惰了，說來這兩個也都是自己想像的「藉口」。


　這次因緣際會參加生活禪一，是因為在這個十月對我來說真的是動盪不安，讓自己增添了好多心裡的包袱，不管是家人的身體狀況、工作上的轉換、人生下一步該怎麼走，都在這個月有了一些變化；在心煩意亂之時，常常喜歡到「禪部落」逛逛，看別人的分享、看看法師的開示，心情覺得開闊許多，也才發現了這次週日的生活禪一，雖然已經是週五，也已經準備參加十一月中的法青二日禪，但煩躁的心情已經對自己產生了很不好的情緒反應，覺得應該要快點讓自己恢復平靜，就不假思索的報名了，也順便揪了朋友一起來參加。


　很高興在週六接到了錄取通知，法師跟專職菩薩真的很辛苦，要應付我們這種前兩天才報名的小朋友，真的很感恩，一大早就搭著車到雲來寺，心裡面對於禪一的活動完全沒有概念，只是想出來走走，讓自己悠閒一下。


直到進了禪堂，法師說：


　　「從現在開始，你們都不必管別人，碰到人不必打招呼，

　　　碰到法師也不必問好，就是專心面對自己，

　　　好好跟自己相處一整天，這就是今天的功課。」



　天啊！法師簡單的幾句話，讓我非常非常震驚，眼淚差一點就奪眶而出，雖然法師是對著大家說，但我聽了卻似乎是要給我當頭棒喝，我多久沒有面對自己，好好跟自己相處了？總是要顧到工作、顧到父母、顧到別人的心、顧東顧西，忘了曾經在自覺營離營前，小組法師對我們說的：「要好好照顧自己的心哦！」這麼重要的一句話。


　於是，今天就從八式動禪開始，雖然我除了動禪之外在每一支香都在昏沈，數息沒有超過三，大休息跟聽音禪都在昏沈不已；但在快步經行的時候就只有一心的快，心無旁騖的走，就是快！快！快！在喝水的時候就是只做喝水這個動作；在托水缽的時候，知道自己不太會走樓梯，決定要單手托著水缽，專心看著水面，發現自己一點點的小動作都會造成水面的大波動，醒悟到要激起心裡的動盪是如此容易，唯有自己知道自己的缺點，用方法去面對他才能真正的平靜無波。


　結束一整天的活動後，著實讓自己有著意想不到的回應，回想起當學生第一次超嚴格禪修營的生活，從那時起認定追隨佛法為一生的依歸，學習禪修為自己心靈補給，當時的初發心一股腦的又回到自己的思緒中。而這次生活禪給我最大的提醒是，要時時提醒自己「無處不修行、無處不是禪」，不管在做任何事情、碰到任何困難，都要用方法，唯有用方法去面對去處理，最後放下它，才不會累積越來越多的「塵埃」，搞得心裡蒙上一大片的灰塵怎麼也抹不去。


　真的非常感恩師父、感恩法鼓山，讓我找到了生生世世的「家」；感恩常源法師、常欽法師與專職、義工菩薩的帶領與奉獻，讓我再度鼓起萬分的勇氣面對所有一切，感恩自己，為自己這個月來的混亂找到了一個休息再出發的機會；感恩昀蓉，帶給我大白柚跟無比美妙的分享，阿彌陀佛！




最後，還是推薦這個好地方：

我所看見的「海角七號」

我最愛的一個場景：「留下來，或是我跟你走」
照片提供：果子電影 海角七號官方部落格 http://cape7.pixnet.net/



海角七號上映四十六天後，我才真正踏入電影院看這部真的是紅透半邊天的國片，誇張到我是我家最晚去看的，包括我爹我娘都默默的跑去支持國片，我才抽時間看。

看完真是不得了，我終於可以體會到為何每個看過的人都說要看一定要看，因為我看完之後的這幾天，只要看到相關的劇照，我就忍不住感動起來想掉淚，或是一個人的時候莫名就哼起了電影內的配樂，這對我來說是個異象啊！

曾聽人家說，在這部片中每個人都可以找到自己的一個認同點進而被感動，我要說，在這部片中每個人都可以找到好多好多「感觸之點」－自己的或身邊的，無論是老一輩對日本管轄時期的那種愛與恨，或是離鄉打拼的青年歸鄉惆悵，又或是那種愛慕但不諭矩的情感，還是中年相互伴侶的深切情感，在在都是身邊的故事。

我愛阿嘉，因為他很帥，也因為他就是我們這個世代，想要衝卻總是被隱形的天花板遮住，撞得滿頭包，最後回到「家」才是真的歸屬，唯有從家裡找到支持的力量，再次鼓起勇氣衝向前吧！

我愛年輕的友子，因為他很拼，也因為他看很多事都不順眼，想要在自己的世界裡有所發揮，卻總是被現實逼迫不得不去面對很多不想做的事，雖然如此，我們還是背著這樣的包袱與期待去做我們不想做的事，只為了迎向不可知的夢想。

我愛水蛙，因為他很老實，每個人身邊都有這樣的一個「好人」，在他可以做到的「好」他願意默默付出，即便自己知道那是不會有回饋的，我覺得他就像我們身邊所有的人，一個真正的好人。

我心疼勞馬，因為他很壓抑，
在大大親吻他的額頭，他開始放掉壓抑大哭時我非常不捨，台灣的男性朋友，你們都太壓抑了，如果你們能在適當的時候對你愛的人表達出你的心意，那不會是懦弱（搭船走又不敢帶人走那才是懦弱），唯有真誠而真切的表達出自己內心的情感，那才是真真正正的面對自己，如果我們不能真正的面對自己的情感，對方為什麼要苦苦的等待呢？

我愛大大，這就是我們的下一世代，一起努力吧！


最後想說的是，
老友子是處在悲傷的一個時代，但我看電影表達的對老友子其實是最好的結局，那七封信是解開他心裡的痛心裡的結，但是那個懦弱的男子是不值得他有所依戀的，或許回憶永遠最美，有遺憾才知道什麼是完美，但是看到那個老師躲在欄杆前不敢面對小友子，我真是一肚子火大覺得他真的是一個懦夫，那些感人的信都是屁話啊！

要是他真的帶走了她，也不會在船上寫那些狗屁話了，什麼彩虹什麼不願意睡覺，什麼白色毛線帽什麼紅火蟻，根本就是推託之詞，太自私了，真的是太自私了！

我私自的希望電影裡的小友子，在看到躲避的他時，心中已經對他無所依戀，放掉這個不值得的人，迎向自己的人生。
（看起來似乎沒有，不然也不會有明珠這個角色）
（但或許也有，或許只是明珠剛好又走向了另一個無法解決的困境之中）



我覺得這是一部會讓人想很多的電影，真的會想再進電影院看一次，因為覺得自己錯過好多細節，想要把每一幕都看清楚，更深層的瞭解導演所要表達的。


雖然電影有點長，雖然電影有點緊湊，雖然有很多地方沒有交代，也因為如此，每個人有所想像有所詮釋，在電影的主軸架構中大家是相互理解的，但各自在心中的解釋則不盡然相同－－
我認為這是部愛情片，是阿嘉與友子的愛情片；
我也認為這是部鄉土劇，是恆春小鎮與財團利益的詼諧版；
我更認為這是部點醒台灣意識的教育片，讓我們記得這片土地的小人物才是主角。


以上，滿滿的，放了一點，繼續累積能量。