一開始正面的力量很強大，觀察自己幾乎都是在GOOD MOOD這一欄紀錄，但上週開始，BAD MOOD這欄的紀錄開始增加，心緒很紊亂，即便我開始做日課、看書，卻還是免不了進入負面的情緒之中。但自己知道有另個因素影響，是生理上的週期變化讓自己會有一段時間陷入低潮，我觀察到了，但我仍然無法避免自己進入低潮期，這讓我很無措。
我常覺得自己不屬於這個世界，常冷眼看著事件變化，總覺得自己是生來幫人家圓夢的，我沒有自己的夢想，我也不在乎自己是否有大成就，我希望人人都過得好，沒有貪婪而真誠相對，不必去比較一切，多好。
看到親友家人每每總是詢問：股票現在是漲是跌，房價又攀升，你怎麼不去投資呢？錢放在銀行只會貶值只會變薄啊！我總是無法回答，投資是什麼？這麼虛無，我無法說服自己買一個空的東西賺了差價然後變成比較有錢，好像沒什麼道理。
看到身邊的親友為了小事爭吵、不開心、辱罵、抱怨、相互羞辱、妥協，每天的每天都在發生這樣的事情，覺得好累，卻幫不上忙，講不出什麼可以幫助他人排解憂苦的話，連自己的煩惱都無法去除，怎麼去跟人家說？我當然可以把自己過得很好，不管別人，可是這樣好像也不對吧？有時候看到自己的親人總是要互相依賴，自己可以做的事情卻一定要別人配合他去做，這樣才有存在感，我總很不以為然，為什麼要這樣呢？為什麼總是要打擾別人呢？自己不是可以做得很好嗎？我有時候覺得家裡好吵好吵，我好想要一個人。
我不得不處在這樣的生活裡，自己對於不能自主存著很深的無力感。雖然我知道我沒有權利抱怨什麼，我已經過得相當舒適的生活，但疑問還是存在，或許答案在我心裡只是我不去面對，又或許答案根本不重要，要做的應該是活在當下顧好當下的生活。
當然我也從佛法中獲得很多排解自己困在境界中的辦法，有時候也能做得到，但總還是存著很多疑惑啊，這些到底算不算具體的問題呢？其實我根本不知道，我連自己都釐不清了！
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